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「はははのは」の口コミを見て購入&スキー場での出来事

あるよく晴れたスキー日和のゲレンデで、仲間と楽しく滑って、さぁ最後のひと滑り!と思った時に、視界がかわりました。
そういえば「はははのは」の口コミが気になっていたなーって。
話は戻って天地がひっくり返ったとはあの事ですね。
その一瞬で、無怪我だったスキー歴から、スキーによる前十字靱帯損傷というオマケがついてしまいました。

怪我の治療は手術で切れた靱帯を再建する方法だったのですが、その回復には、1年近くのリハビリを要するという、大怪我。

そこで、どうせリハビリでゼロから筋力をつけていくなら、筋トレで、今まで出来なかったことができるようにつくりなおしちゃおう!と思ったのがきっかけでした。そして、「はははのは」の口コミで気になっていたホワイトニングにも挑戦しようと。

アスリートでも綺麗なモデルさんでも、美しい人はみんなきれいな動きをしている、きれいな筋肉の付き方・バランスをしている、きれいな体つきと動ける体を目指す人に、関心をもって読んでもらえたらいいなと思っています!

リハビリを兼ねた筋トレを始めて苦労したのは、毎日こつこつと続けることが、とにかく難しいこと!

さぁやるぞ!とヤル気満々のときには、あれこれ頑張って、逆に痛くなるぐらいやりすぎちゃうこともあったり。
その反動で、筋肉痛や痛みに疲れて、次の日には全くやらなかったり。
やらないクセがついたら、どんどんサボるクセが進行します。
「はははのは」は歯磨きなので朝と晩サボらずに続けれました。口コミどおり白くなるかな???

そんな時、習慣化の方法を色々探っていたら、毎日少しずつでもいいので、とにかく毎日やる!というのが続ける秘訣なんだそうで。
どんなに筋肉痛でもテレビを観ない日はないので、テレビを観ているときは、とりあえず椅子に座るのを禁止にしました。

ダラダラぼーっとテレビを眺めていることはなくなりましたが、毎日動くっていうのは本当に大変。
少しやってそのまま床の上で寝転んでいるだけ、なんてこともしばしば。

でも、少しずつでも、体を毎日動かすのは意外とすっきり楽しくなっていました。
「はははのは」を使い始めて1ケ月少しづつ歯が白くなり始めたような気がします。

はははのは 口コミ